Apakah bahu beku dan berapa lama ia berlarutan?
Bahu beku menyebabkan sakit dan kekakuan kerana kapsul di sekeliling sendi menebal dan menjadi ketat. Ia biasanya bertambah baik dengan masa, tetapi pemulihan boleh mengambil masa sehingga 3 tahun dan sedikit kekakuan mungkin kekal.
Siapa yang mengalaminya
Ia paling kerap berlaku pada umur 40 hingga 60 tahun, dan lebih kerap pada wanita. Risiko lebih tinggi jika anda mempunyai:
- Diabetes
- Masalah tiroid, penyakit Parkinson atau penyakit jantung
- Bahu yang tidak digerakkan selepas kecederaan, patah tulang atau pembedahan
Tiga peringkat
| Peringkat | Apa yang berlaku | Tempoh biasa |
|---|---|---|
| Membeku | Sakit bertambah perlahan-lahan dan pergerakan berkurang | 6 minggu hingga 9 bulan |
| Beku | Sakit mungkin berkurang, tetapi kekakuan kekal | 4 hingga 6 bulan |
| Mencair | Pergerakan kembali perlahan-lahan | 6 bulan hingga 2 tahun |
Cara diagnosis
Doktor memeriksa pergerakan bahu, sama ada semasa anda mengangkat lengan sendiri atau semasa orang lain menggerakkannya. Kedua-duanya terhad dalam bahu beku. X-ray membantu menolak masalah lain seperti artritis. MRI atau ultrasound tidak selalu diperlukan, tetapi boleh menunjukkan kecederaan lain seperti koyakan rotator cuff.
Rawatan tanpa pembedahan
- Senaman regangan dan fisioterapi
- Ubat antiradang
- Suntikan steroid ke dalam sendi
- Hidrodilatasi, iaitu suntikan cecair steril untuk meregangkan kapsul, jika rawatan lain tidak membantu
- Kawalan gula darah yang baik bagi pesakit diabetes
Bila pembedahan dipertimbangkan
Pembedahan dipertimbangkan jika gejala berterusan walaupun selepas rawatan lain. Pakar bedah boleh menggerakkan bahu di bawah bius untuk meregangkan kapsul, atau melepaskan kapsul yang ketat melalui pembedahan lubang kunci. Kedua-duanya sering digabungkan. Pakar bedah anda boleh menerangkan risikonya.
Selepas pembedahan
Pemulihan mengambil masa kira-kira 6 minggu hingga 3 bulan, dengan fisioterapi untuk mengekalkan pergerakan. Sedikit kekakuan mungkin kekal, lebih kerap pada pesakit diabetes.
Bila perlu segera berjumpa doktor
Jumpa doktor segera jika bahu sakit selepas kecederaan atau disertai demam.
Pergi ke Unit Kecemasan dengan segera jika sakit bahu disertai sakit dada atau sesak nafas.
Halaman ini memberi maklumat am. Ia tidak boleh mendiagnosis keadaan anda atau menentukan rawatan yang sesuai untuk anda. Dapatkan nasihat doktor berdaftar tentang gejala anda.